Für wen

Alle Mamas mit Kindern im Tragealter sind beim Kangatraining herzlich willkommen.

Selbst wenn du vor der Schwangerschaft nie Sport betrieben hast, ist das kein Problem. Das Kangatraining ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Solltest du dein Kind noch nie getragen haben, helfen wir dir gerne in der Trageberatung vor dem 8 Wochen-Kurs.

Tragehilfen können für das Training kostenlos geliehen werden.

Kangatraining kann parallel oder nach dem Rückbildungskurs besucht werden.

Eine Einschränkung gibt es aber doch: Die postnatale, gynäkologische Untersuchung (6-10 Wochen nach der Geburt) solltest du bereits erfolgreich bestanden haben. Dann steht dem Training nichts mehr im Weg.

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